Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 73.23g | Carbs: 21.40g.
Breakfast: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сельская Новь Яйца Куриные, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Наша Птичка Филе ЦБ. Dinner: Наша Птичка Филе ЦБ, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|