Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 91.31g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Pina Арахисовая Паста, Гречка Отварная, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Сгущенное Молоко, Формула Госта Паштет из Лосося, Вареное Яйцо. Lunch: Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Сыр Пармезан (Твердый), La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шашлык из Свинины, Майонез, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|