Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 93.26g | Prot: 40.25g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Шампиньоны. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Куриный Фарш. Snacks/Other: Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой, Коркунов Конфета, Овсяное Печенье, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|