Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 74.75g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Кофе Латте, Шаурма. Dinner: Чай, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|