Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 59.90g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Кофе, Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese” , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Томаты Черри Кумато, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Вкусвилл Десерт "Клубника-Малина" Веган, Movenpick Maple Walnut, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese” , Дорадо, La Molisana Farfalle Rigate 66. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Домашний Вкус Салат с Тунцом и Фасолью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|