Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 85.74g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Банан, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Unagrande Моцарелла без Лактозы. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пепси Пепси. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Other: Endorphin Протеин Ваниль, Pepsi Mango, Пепси Пепси, Кубань Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|