Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 75.97g | Carbs: 156.23g.
Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молния Салат с Капустой Витаминный, ИП Волков Салат Витаминный, Окраина Холодец Куриный, Рыба в Кляре. Dinner: Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|