Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 105.53g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Помидоры, Националь Греча Ядрица, Олейна Масло Растительное. Lunch: Хек Жареный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Националь Греча Ядрица. Dinner: Хек Жареный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|