Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 60.49g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Яичный Белок, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Dinner: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|