Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 64.93g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Красная Цена Пицца с Колбасой, Черника, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Перекресток Котлета Пожарская , Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|