Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 78.26g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Цикорий с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Конфета, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макароны Отварные, Агуша Творог Детский Груша, Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|