Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 65.04g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, банан Мини, Сырники Диетические, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяноблин. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , La Pina Арахисовая Паста, Слайсы, Мексиканская Смесь, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellaneellaa's Weight History
|