Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 55.24g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Каждый День Чечевица Консервированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Молоком, Бахетле Перловка с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Хлеб. Dinner: Соленья, Бахетле Перловка с Овощами, Чай с Молоком, Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|