Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 97.95g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Ферма Сыр, Банан, Яблоко, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Петрушка, Рапаны, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки, Varto Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом). Snacks/Other: Кофе Латте, Kara Кокосовые Сливки , Кешью. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|