Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 33.17g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Конти Конфета Джек, Кофе, Сыр с Плесенью, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Курник с Курицей, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сыр с Плесенью, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Other: Lipton Чай, Фили-Бейкер Пирожное Эклер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|