Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
69 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 25.84g | Carbs: 93.64g.
Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Банан, Избенка Молоко Цельное, Белочка Эклеры со Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|