Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 100.59g | Carbs: 213.73g.
Breakfast: Aishafood And Coffee ПП Торт Темный Лес (без Сахара), Ермолино Эклер, АХА Овсянка с Яблоком и Корицей. Lunch: Окей Пирожок с Капустой, Сырники ПП, Простой Йогурт, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. Dinner: Вареное Яйцо, Банан, Груша, Простой Йогурт. Snacks/Other: Какао, Апельсин, Danone Йогурт с Черникой, Мясная Лавка Сосиски Мини , Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|