Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 103.42g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом 30%, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Лента Бургер из Говядины Барбекю, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа. Dinner: Zero Соус Горчично-Медовый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
marymary_83's Weight History
|