Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 87.89g | Carbs: 61.69g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Шампиньоны, Лук. Lunch: Сметана , Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Мандарины, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllisiaM's Weight History
|