Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 50.52g | Carbs: 182.29g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Яблоко, Виноград, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Кофе, Кофе. Lunch: Franziskaner Пиво, ПБК Торт Ореховый Рай, Сахар, Макси Шаньга с Творогом. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Городец Кефир с Лактулозой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|