Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 58.06g | Carbs: 128.96g.
Breakfast: Сырники большие. Lunch: Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Хрен, Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Самса с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|