Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 55.95g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пятерочка Сахар, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Маасдам, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус Болоньезе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Соус Болоньезе, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBelova2016's Weight History
|