Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
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54.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1685 kcal
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Fat: 94.71g | Prot: 76.38g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Dang Peanut Butter Bar, 키토제니 방탄커피. Lunch: 매일 매일두유 99.89, 병아리 콩, 올리브영 구운 아몬드, 오션스프레이 건크랜베리, 커클랜드 마카다미아, NOW 브라질넛, 호두. Dinner: 삶은 당근, 대파, 익힌 일반양파, 삼겹살, 엉파 쭈꾸미, 다노 발아현미 곤약밥. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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fine rymel's Weight History
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