Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 53.90g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Хлеб Черный, Простые Гренки, Кабачковая Икра, Сало, Борщ. Lunch: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Колбаса Докторская. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|