|
Tänään on se tähystys😱! Kauhulla sitä odottelen, ihme ja kumma yön kuitenkin sain nukuttua! Pelkällä hunaja teellä ja vedellä kuittasin aamupalan ja aioin jatkaa Vogelin viiden päivän paasto paketilla. Paastohan sopii tähän ja hiljaisen viikon teemaan👍!
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 18.58g | Carbs: 199.67g.
Breakfast: Hunaja, Vihreä Tee. Lunch: Ananasmehu, Hunaja, Yrttitee, Banaanit, Lihaliemi. Dinner: Vihreä Tee, Maustekurkut, Wilhelm Perinteinen Makkara, Becel Kevyt Margariini, Kauraleipä, Espresso House Mustikkapulla, Maitokahvi. Snacks/Other: Ananasmehu, Hunaja, Yrttitee, Marianne Marianne. more...
|
|
2405 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
08 Apr 22 by member: wadelma
|
Tsemppiä tähystykseen! Itsekin sen monta kertaa kokeneena tiedän, että ei oo kaikkein mukavin juttu.
08 Apr 22 by member: böbble
|
08 Apr 22 by member: heepoxx
|
Tähystys on onnellisesti ohi👍! Kiitos tsemppiviesteistä ❤️! Pyysin ja sain kipulääkityksen, se auttoi paljon. Toimenpide tehtiin yksityislääkärikeskuksessa Coronoriassa, oli ero kuin yöllä ja päivällä verrattuna vuosia sitten OYS:ssa tehtyyn. Todella sympaattinen hoitaja ja mieslääkäri💕! Kertoivat koko ajan missä mennään ja tuntuuko kipua. Tosi ammatti-ihmisiä. Onneksi mitään hälyttävää ei löytynyt👍❤️!
08 Apr 22 by member: MargitAnneli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargitAnneli's Weight History
|