Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
40.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 66.73g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан, Тыква, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Рыбные Котлеты, Индейка Отварная, Яичный Белок, Запеканка из брокколи и цветной капусты, ВкусВилл Мини-Пита. Dinner: Макароны Отварные, Просто Зелёный Горошек, Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Other: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Ароматом Клубники, Блинчики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Скумбрия_166см.'s Weight History
|