Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
52 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 146.35g | Carbs: 185.43g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Паштет Нежный. Lunch: Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка, Рис Вареный. Dinner: Магнит Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Яблоко, Агуша Творог Детский Груша, Огурец (с Кожурой), Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Агуша Творог Детский 4,5%, Риат Сырники. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Лакомо Сливки 10%, Bob Snail Манговые Конфеты. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|