Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 69.84g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген, Простоквашино Молоко 2,5%, Картошка. Lunch: Гречневые Котлеты Мои, Гречневые Котлеты Мои. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Гречневые Котлеты Мои, Говядина Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Лента Конфитюр Клубника-Земляника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|