Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
74 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 66.82g | Carbs: 190.28g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кекс с Изюмом, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Киндер Макси, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Томатный Соус, Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Творог 5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Красное Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Суп Харчо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|