Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 120.84g | Prot: 73.37g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Ikea Сырники Замороженные, Мокшанский Творог 9%. Lunch: Cofix Раф . Dinner: Самокат Мороженое Сливочное с Йогуртом Клубника, Шампиньоны Гриль, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Кофейное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|