|
Вес стоит, питалась ближе к 1800 всю неделю, значит снижаем
|
72.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 90.84g | Carbs: 221.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Яблоко. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Макароны по Флотски, Сыр Российский. Dinner: Томатный Соус, Спагетти, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Овсяноблин. Snacks/Other: Овсяноблин, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Сыр Российский, Макароны по Флотски. more...
|
steady weight
|