Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 23.99g | Carbs: 150.41g.
Lunch: Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белочка Эклеры со Сгущенкой, Фишерель Форель Слабосоленая, Ясная Поляна Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Лебедянь Молоко Снежок, Лента Виноград Ред Глоб. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|