Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
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93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1508 kcal
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Fat: 44.86g | Prot: 74.51g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: U Pur Jus Orange Pressée, Café, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Pain Blanc, Les Croisés Beurre Demi-Sel. Lunch: Tomates Cerises, Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Pommes de Terre Vapeur, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Saveurs de Nos Régions Rocamadour, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Marque Repère Taboulé. Dinner: Bjorg Fourrés Framboise Bio, Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Jacquet Pain de Mie Complet, Tradilège Rôti de Porc, Emmental, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Marque Repère Taboulé. Snacks/Other: N.A! Nature Addicts Rice Crackers Poivre Noir, Vin de Table Blanc. more...
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2905 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 5 hours, Desk Work - 10 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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JLetJoe1's Weight History
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