Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 67.48g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Пепси Манго, Редис, Global Village Зелёный Горошек, Перепелиное Мясо. Dinner: Hiburger Котлеты Растительные, Салат Овощной. Snacks/Other: Швепс Биттер Лемон, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|