Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 119.65g | Carbs: 135.98g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Масло Подсолнечное, Вода (в Бутылке), Пицца на творожном тесте. Lunch: Bezmuki Штрудель , Плов со Свининой. Dinner: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Сыродел Сыр Черный Король, Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|