|
2 дня назад случился гипертонический криз. (раньше не знала что такое высокие давление)
почти 2 кг минусом...
кушала плохо, постоянно тошнило
плюс прописали мочегонку, наверно вода вышла
|
76.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 91.59g | Carbs: 201.35g.
Breakfast: Мандарины, Пицца с Ветчиной, Нескафе Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Рассольник с Говядиной Домашний. Dinner: Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Первый Вкус Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Любимый Сад Томатно-Пряный Микс, Tess Чай Чёрный. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|