Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
59 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 61.59g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Банан, Пряник, Творог 5%. Lunch: Данисимо Йогурт С Шариками Со Вкусом Солёной Карамели. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|