Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 48.40g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Павлова, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Велком Балык Сырокопченый, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой, Суп Харчо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YUKON199's Weight History
|