Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 53.63g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Цикорий с Молоком. Lunch: Карусель Сырная Булочка, Щи с Мясом. Dinner: Натур Продукт Хлеб Раздан, Огурец (без Кожуры), Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|