Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 58.24g | Carbs: 236.43g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Кофе с Молоком, Торт Наполеон. Lunch: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Сушки, Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Кокосовый, Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|