Alisya88's Journal, 07 Apr 22

Либо вес прыгает, либо батарейки гонят. Может правда в моем организме «гуляют» какие то жидкости но откуда? Из еды ничего солёного вроде не ем, алкоголя не было давно. Я в раздумьях

60.7 kg Lost so far: 19.3 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1526 kcal

Fat: 45.82g | Prot: 55.53g | Carbs: 231.42g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сахар, Хлеб Черный, Чай, Сметана 15%, Мое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Dinner: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Рис. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Сметана 15%, Мое Молоко 3,2%, Рис, Сахар, Белый Хлеб, Чай, Мандарины. more...