Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 70.65g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Чай с Сахаром, Мандарин. Lunch: Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Сыр Моцарелла, Руккола, ВкусВилл Батат Жареный, Кофе Латте. Dinner: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|