Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 88.92g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Огурчик Соленый, Молком Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Пятерочка Сахар, Кофе, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Свекла Вареная. Dinner: Яйцо, Молком Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Чай, Голден Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_filatova's Weight History
|