Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 96.17g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цветная Капуста, SPAR Говядина Отварная . Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Арахис, Яблоко Зеленое, Ананас. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Банан, Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Ананас. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinochka13's Weight History
|