Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 58.92g | Carbs: 270.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Лидкон Суп Харчо Домашний, Кекс. Lunch: Global Village Опята Маринованные , Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terrible way's Weight History
|