Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 99.78g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Магнит Батон Летний, Сахар, Вареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Скумбрия Запеченная. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|