Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
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94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 54.68g | Prot: 72.17g | Carbs: 166.90g.
Breakfast: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Blanc. Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Saveurs de Nos Régions Rocamadour, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur. Dinner: Gerblé Biscuit Figue et Son, Delisse Deli'light Mousse au Fromage Frais sur Lit de Fruits, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Salade Verte, Marque Repère Taboulé , Oeuf Brouillé, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Pommes Delicieuses Dorées. more...
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2924 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 5 hours, Desk Work - 10 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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JLetJoe1's Weight History
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