Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 12.68g | Prot: 42.78g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Магнит Булочка с Маком, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|