Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
116.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 104.16g | Carbs: 228.80g.
Breakfast: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой. Lunch: Картофель Фри, Бургер Кинг Лонг Чизбургер. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Овсяное Печенье, Банан, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Сахар. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|