Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1997 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 204.63g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Перекресток Спаржа по-Корейски, Перекресток Паста Арабьята. Dinner: Перекресток Сыр Российский. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Cofix Капучино с Сиропом, Leromilk Сывороточный Протеин, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|